مدرسه حضرت قائم (عج) شهرستان بندر خمیر

مدرسه هیات امنایی حضرت قائم (عج) شهرستان بندر خمیر

مدرسه حضرت قائم (عج) شهرستان بندر خمیر

مدرسه هیات امنایی حضرت قائم (عج) شهرستان بندر خمیر




شان من گم شده است(معلم)
اسم من گم شده است
توی دفترچه ی پر حجم زمان
دیرگاهی است
فراموش شدم.
اسم من گم شده است
لا به لای ورق کهنه ی آن لایحه ها
زیر آن بند غریب
پشت انبوهی از آن شرط و شروط
لای آن تبصره ها
اسم من گم شده است
در تریبون معلق شده سخت سکوت
حق من گم شده است.
زنگ انشاء
کسی انگار نمی خواست معلم بشود
شان من گم شده است
شان من نیست بنالم
شان من نیست بگویم
زتهی ، ز نبود
یا از این زخم کبود
لیک
رنگ رخساره گواهی
از همه رنج فزون.
اسم من گم شده است
نردبانی شده ام
صاف به دیوار ترقی
تا که این نسل و ان نسل
پای بر پله ی من
سوی فردا بروند
و غریبانه فراموش شوم
اسم من گم شده است.
نویسندگان

۲۳ مطلب با موضوع «تربیت بدنی» ثبت شده است

 حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها

از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.

 آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

 

آموزش حرکات کششی,آموزش نرمشهای کششی بدن,حرکات ورزشی برای کاهش وزن

   

سارا عبداله پور

دانش اموزان ژیمناست دبستان حضرت قائم (عج) در جشن تجلیل از دانش اموزان برتر هنر خود را به نمایش گذاشتند..





سارا عبداله پور

دانش اموزان پایه اول و دوم هم به همراه معلم خود و دبیر ورزش به کوهپیمایی رفتند





سارا عبداله پور

 دانش اموزان پایه ششم و چهارم به همراه معلم خود و دبیر تربیت بدنی به کوه پیمایی رفتند...





سارا عبداله پور

اشنایی با عواملی که باعث تغییرات اسکلتی در دانش اموزان می شود و روش های پیشگیری از ان یکی از مهمترین و اساسی ترین مسایل بهداشتی تامین نیازهای جسمی دانش اموزان است که سلامت انها را تامین میکند.

سارا عبداله پور

   انتخابات شورای ورزشی دبستان حضرت قائم در روز شنبه 92/8/10  برگزار شد. در این انتخابات دانش اموزان به مدت یک هفته تبلیغات انجام دادند و  پس از رای گیری کاندیداهای منتخب معرفی شدند.










سارا عبداله پور

 اموزش پرش از مانع دانش اموزان پایه ششم



ورزش


                               تست پرش جفت از پایه ششم




سارا عبداله پور

باسلام و عرض تبریک به مناسبت عید مبارک و خجسته غدیر خم و همچنین هفته تربیت بدنی مسابقاتی را در همه پایه ها با توجه به رشته تخصصی هر پایه برگزار نمودیم و در پایان هدایایی به نفرات برتر اهدا شد.

در اینجا لازم میدانم که از تلاشهای فراوان مدیریت مدرسه سرکار خانم ادودی نژاد که بنده را در این امر یاری نمودند تقدیر و تشکر نمایم .     باسپاس فراوان  : شعبانی دبیر تربیت بدنی اموزشگاه.


سارا عبداله پور

مسابقه هندبال پایه سوم به مناسبت هفته تربیت بدنی و عید غدیر

اینم برندگان مسابقه هندبال

 تیم هندبال شاهین   موفق باشید پسرای گلم


سارا عبداله پور

مسابقه دو میدانی پایه  ششم به مناسبت عید غدیر و هفته تربیت بدنی

اینم برندگان مسابقه

برنده دوی استقامت: نظام الدین نیکخو

برندگان دوی سرعت: علی محمدی و محمد امین ریگی

سارا عبداله پور

مسابقه پینگ پنگ پایه پنجم به مناسبت هفته تربیت بدنی و عید غدیر

اینم برنده مسابقه پینگ پنگ اقا محمد امین

سارا عبداله پور

مسابقه طناب زنی پایه چهارم به مناسبت عید غدیر و هفته تربیت بدنی

اینم برنده مسابقه طناب زنی اقا سبحان

سارا عبداله پور

مسابقه ژیمناستیک به مناسبت هفته تربیت بدنی و عید غدیر

اینم برنده های مسابقه ژیمناستیک. اقا محمد و حسین اقا

 موفق باشین پسرای گلم


سارا عبداله پور

مسابقه شطرنج پایه اول

اینم برنده مسابقه  اقا محمد . موفق باشی محمد جان


سارا عبداله پور

سارا عبداله پور
پرتاب دیسک با ارائه تحقیق دانش اموز پایه ششم مصطفی درخواه اموزش داده شد. این دانش اموز با ابتکار خود فلزی را به شکل دیسک اماده کرده و به دانش اموزان نشان داد. دستت درد نکنه مصطفی جان.


سارا عبداله پور

 دومیدانی پایه ششم با اموزش استارت دوی سرعت اغاز شد.




سارا عبداله پور

سارا عبداله پور

اموزش ژیمناستیک پایه دوم اغاز شد


سارا عبداله پور


سارا عبداله پور

اموزش شطرنج پایه ابتدایی با شناساندن مهره ها به دانش اموزان اغاز شد.


سارا عبداله پور


قبل از اینکه در مورد راه رفتن کسی قضاوت کنی.......

                                    کمی با کفشهای او راه برو......!!!

سارا عبداله پور


سارا عبداله پور